Лекции по основам физиологии человека (2025)
«Устройство организма человека и питание»
программа из 20 научно-популярных лекций
- Задача: предоставить научно обоснованную и удобно структурированную информацию, которая изложена так, что понятна неспециалисту.
- Особенность курса: лекции написаны в парадигме системного подхода и представляют собой необходимый минимум знаний для любого человека, кто всерьёз относится к своему здоровью.
Даты курса: 8 января — 21 мая 2025
Лекции выкладываются 1 раз в неделю в текстовом виде. Присоединиться к курсу можно в любой момент, все уже выложенные материалы будут доступны и для изучения, и для обсуждения.
Лекции написаны доступным языком, необходимые термины и понятия вводятся в процессе изучения материала постепенно и объясняются простыми словами, но без ущерба для их содержания. В случае добросовестного изучения всех материалов курса, вы:
- получите базовые знания по устройству и работе организма.
- начнёте понимать, как влияют те или иные нутриенты и вещества биодобавок на разные системы организма.
- приобретёте здоровый скепсис в вопросах питания и применения биодобавок.
Полная программа курса
I. Основы системного подхода к биологии человека
- Типы и методологии подходов к изучению организма
- Общая теория систем (часть I)
- Общая теория систем (часть II)
II. Структурно-функциональные уровни организма
- Клетки (I): общий план строения
- Клетки (II): функции и жизненный цикл
- Антиоксидантная система клетки
- Ткани (I): формирование и типы. Эпителиальная ткань
- Ткани (II): плотные соединительные ткани
- Ткани (III): жировая ткань
- Ткани (IV): кровь и лимфа
- Ткани (V): мышечная и нервная
- Общий анатомический план строения: органы и системы органов
- Микробиота как самостоятельная подсистема организма
III. Регуляторные системы организма и высшая нервная деятельность
- Понятие регуляторных систем. Нервная система
- Физиология высшей нервной деятельности и когнитивная функция
- Эндокринная система и гуморальная регуляция
- Иммунная система и иммунная регуляция
IV. Физиология питания
- Пищеварительная система
- Теории питания, калорийность рациона и макронутриенты
- Микронутриенты и прочие компоненты пищи
Как именно проходит курс
- Лекции в текстовом виде. Объём каждой лекции — 10-13 страниц формата А4. Они публикуются последовательно, с частотой 1 раз в неделю.
- Лекции размещаются в закрытом разделе сайта и выкладываются в формате PDF в специально созданном для слушателей курса телеграм-чате.
- Телеграм-канал предназначен не только для размещения лекций, но и для обсуждения пройденного материала.
- После окончания курса все лекции будут выложены для слушателей в виде электронной книги. Также останется доступ к телеграм-каналу и всему прошедшему обсуждению.
Записаться на лекции
Стоимость курса лекций: 16 000 руб. ($160 / €160)
При оплате до 15 марта 2025 вы бесплатно получаете уникальный справочник «Биодобавки: нутрицевтики и парафармацевтики. Справочник с практическими курсами по улучшению здоровья» *
* — если у вас уже есть эта книга и вы хотите приобрести курс лекций, то для вас
Чтобы записаться на лекции, напишите автору:
- в Telegram: @DkSmartCrow
- или на e-mail: dk.smartcrow@gmail.com
Ответным сообщением автор вышлет вам реквизиты для оплаты (номер карты). После оплаты вы получите квитанцию об оплате, пригласительную ссылку в лекционный телеграм-чат и доступ к разделу на данном сайте, в котором публикуются лекции. Также по этим контактам вы можете задать любые вопросы, касающиеся этого курса.