Железо (Fe)

Железо — микроэлемент, играющий ключевую роль в переносе кислорода, кроветворении и внутриклеточном обмене. Входит в состав десятков ферментов, гемоглобина и миоглобина (белка, обеспечивающего мышцы кислородом). Этот микроэлемент необходим для синтеза ряда гормонов, соединительной ткани, метаболизма холестерина, поддержания иммунитета.

Подробнее см. аналитический обзор по железу.

Дозировки, формы, режим приёма